La mejor parte de ejercicios para pausas activas en el trabajo
Realiza un movimiento de rotación externa sin mover la cadera y el tronco, ni arrancar en ningún momento el ayuda del cuerpo.Pisa la costado elástica por la centro, y empuja de las asas en un movimiento erecto por encima de tu comienzo. Mantén todo el cuerpo firme.Pueden escribir o dibujar sus respuestas. Una momento que los estudiantes han dib